糖尿病の食事宅配・宅配弁当おすすめサービスを比較!通販で買える糖尿病食7選 | カジタン

糖尿病の食事宅配・宅配弁当おすすめサービスを比較!通販で買える糖尿病食7選

(食事療法)糖尿病の食事宅配・宅配弁当のおすすめサービスを比較

人間ドックでこのままの食生活だと糖尿病になるって言われたんだけど、何をどう変えたらいいんだろう…?

糖尿病・またはその予備軍という診断をされたら、まずは食生活を見直すことが最優先!

糖尿病には栄養バランスの良い健康的な食生活が必須です。いくら薬を飲んだり運動したりしても、暴飲暴食していればほとんど意味がないと言われています。

この記事では、面倒な栄養計算の必要なく、手間いらずで食生活が改善できる「食事宅配・宅配弁当」についてご紹介していきますよ。また、糖尿病コントロールのために日頃から気を付けるポイントについても解説します。

糖尿病の人が1日に必要なエネルギー量は?

糖尿病の適正カロリー
糖尿病だからと言って、極端に食べる量を減らしたり、何かを全く絶ってしまうという食事の摂り方はNGです。

上限はありますが、適切な摂取カロリー内で炭水化物、たんぱく質、脂質の三大栄養素とビタミン、食物繊維、ミネラルなどを幅広くバランスよく食べることを心がけましょう。

1日あたりの適正なエネルギー量の計算には、下の式が用いられます。
体格(身長・体重)と身体活動量で、1日の食事で摂取する適正なエネルギー量が決まります。性別・年齢・血糖コントロール・合併症があるかないか、などによって糖尿病の方ごとに状況が異なり、下の計算式に当てはまらない方もいます。実際には、主治医と相談して決めましょう。

1日の適正なエネルギー量(kcal)=標準体重(kg)(注1)×身体活動量(注2)

引用:国立国際医療研究センター・糖尿病情報センター

※標準体重(kg)= 身長(m)×身長(m)×22 で計算
※身体活動量は以下の3種類
・デスクワーク:25~30
・販売・営業など:30~35
・肉体労働系:35~

この計算式からそれぞれの身長と業種別に必要なエネルギー量を表にしてみました。

【身長/業種別・一日に必要なエネルギー量(kcal)】

160㎝ 170㎝ 180㎝
デスクワーク 1,408~1,690 1,590~1,907 1,782~2,138
接客など立ち仕事 1,690~1,971 1,907~2,225 2,138~2,495
作業員など力仕事 1,971~ 2,225~ 2,495~

例えば160㎝・デスクワークの場合、ご飯を150g(252kcal)を食べるなら、おかずの理想的なカロリーは214~314kcalということになります。

この記事では、この基準を参考におすすめ宅配食をご紹介していきます。

糖尿病におすすめの食事宅配・宅配弁当サービス比較7選

糖尿病におすすめの食事宅配・宅配弁当
ここからは、糖尿病の食事療法に合わせたメニューを提供している会社やサービスを比較していきます。

ウェルネスダイニング|糖尿病などの制限食に特化した食事宅配

コスパ良し ダイエット向け 制限食対応 高齢者向け 初回お試しあり

ウェルネスダイニング

ウェルネスダイニング

おすすめポイント

  • 食事制限ならウェルネス
  • 7食・14食・21食セットあり!多いほどお得
  • 定期コースなら送料半額
糖尿病の方におすすめのコース
糖質制限気配り宅配食 7食 4,860円(税込)
カロリー制限気配り宅配食 7食 4,860円(税込)
初回お試し
初回のみ送料無料
1食分の価格 配送エリア
694円 全国
※離島を除く
送料 入会金・年会費
定期コース 350円
都度注文 700円
※7食セットの場合
無料
購入方法 支払方法
インターネット・電話から 代金引換
クレジットカード
郵便振替・コンビニエンスストア(後払い)
制限食向け宅配弁当の栄養成分
カロリー制限気配り宅配食 1食あたり240kcal以下、塩分2.5g以下 総菜4品
糖質制限気配り宅配食 1食あたり240kcal、塩分2.0g以下、糖質15g以下 総菜4品
健康応援気配り宅配食 1食あたり約300kcal以下、塩分2.5g以下 総菜4品
(厳選)栄養バランス気配り宅配食 1食あたり300kcal以下、塩分2.5g以下 総菜4品
塩分制限気配り宅配食 1食あたり300kcal以下、塩分2.0g以下 総菜4品
たんぱく&塩分調整気配り宅配食 1食あたり300kcal以上、塩分2.0g以下 たんぱく質10g以下、カリウム500㎎以下 総菜4品
ウェルネスダイニングは、数ある宅配弁当サービスの中で最も糖尿病に理解のあるサービスです。

ウェルネスダイニングは各種病気の食事療法をとても大事に考えており、そのため食事療法に必要な制限食のみを取り扱っています。いわば食事療法の専門家です。

糖質制限食、カロリー制限食などありますが、まず糖尿病の予防目的で考えているなら、全ての栄養素をバランスよく押さえた「健康応援気配り宅配食」でも良いでしょう。

献立も全て管理栄養士にお任せするので、これさえ食べていれば食事療法が失敗することはありません。

糖尿病対策に本気で取り組みたいならウェルネスダイニングを一番におすすめします。初回は送料無料で注文できますよ。

また、月〜土曜日の 09:30〜18:00は管理栄養士が常駐しており、栄養バランスについてなどの電話相談が可能です。無料なので嬉しいですね。

ウェルネスダイニングのお弁当を実際に食べたレビューはこちら↓

ウェルネスダイニングレビュー画像1 ウェルネスダイニングレビュー画像2 ウェルネスダイニングレビュー画像3

食宅便|大手の安心感が欲しい方におすすめ

コスパ良し ダイエット向け 制限食対応 高齢者向け 初回お試しあり

食宅便

食宅便

おすすめポイント

  • コスパよくカロリーオフ
  • 各メニューが豊富
  • レンジで調理もあっという間
糖尿病の方におすすめのコース
低糖質セレクト 7食 3,920円(税込)
カロリーケア 7食 4,340円(税込)
初回お試し
食宅便お試しセット 4食2,500円(税込)
1食分の価格 配送エリア
560円 全国
※離島を除く
送料 入会金・年会費
390円
※1梱包2セットまで
無料
購入方法 支払方法
インターネット・電話から 代金引換
クレジットカード
口座振替(定期便のみ)
制限食向け宅配弁当の栄養成分
低糖質セレクト 1食あたりの糖質を10g以下に抑えたメニュー
塩分ケア 1食あたりの塩分を2.0g以下に控えた総菜4品
カロリーケア1200 1食あたりのカロリーが約400kcalになるよう調整されたメニュー(ごはん100gを一緒に食べた場合)
カロリーケア1600 1食あたりのカロリーが約530kcalになるよう調整されたメニュー(ごはん150gを一緒に食べた場合)
たんぱくケア 1食あたりのたんぱく質量が約13g程度、塩分2.0g、カリウム500mg、リン270mg以下になるよう調整されたメニュー(ごはん150gを一緒に食べた場合)
食宅便は、宅配弁当業界の中では最大手のサービスです。

ウェルネスダイニングのように制限食専門というわけではありませんが、大手ならではの安心感はありますね。

糖尿病対策としては、糖質を10g以下に抑えた「低糖質セレクト」や、カロリー制限できる「カロリーケア」シリーズがオススメです。

特徴しては、メニューの異なる7食セットの中から毎回好きなものを選べるということです。完全お任せではないので、自分の好きなものを多めに食べたい方に特に人気があります。

食宅便の良さは、メニューの豊富さとコスパの良さです!
宅食業界最大手の安心感もありますね。

食宅便の低糖質セレクトを実際に注文してみました↓

食卓便レビュー画像1 食卓便レビュー画像2 食卓便レビュー画像3

https://twitter.com/Mxxxmt1/status/1047344177875365888?s=20

Nosh(ナッシュ)|糖質90%オフの低糖質・低カロリー食

コスパ良し ダイエット向け 制限食対応 こだわり食材 初回お試しあり

Nosh(ナッシュ)

Nosh(ナッシュ)

おすすめポイント

  • 女性に人気の低糖質弁当
  • スイーツやスープも選べる
  • すべてのメニューが糖質90%オフ
糖尿病の方におすすめのコース
選べる10食セット 5,680円(税抜)
noshセレクション[ダイエット] 10食 5,680円(税抜)
noshセレクション[ロングライフ] 10食 5,680円(税抜)
初回お試し
初回注文に限り500円off
1食分の価格 配送エリア
613円 全国 ※一部地域を除く
送料 入会金・年会費
地域により異なる
※ヤマト運輸クール宅急便
無料
購入方法 支払方法
インターネット・電話から 代金引換・クレジットカード・コンビニエンスストア(後払い)
制限食向け宅配弁当の栄養成分
noshセレクション[ロングライフ] 糖質12.9g たんぱく質19.5g 塩分1.5g カロリー312kcal
noshセレクション[バランス] 糖質11.4g たんぱく質20.7g 塩分1.9g カロリー342kcal
noshセレクション[ダイエット] 糖質8.5g たんぱく質22.2g 塩分1.9g カロリー403kcal
noshは全てのメニューが糖質90%オフ。10食セットなら、その中からレストランでメニューを選ぶときのように1品ずつ好きなメニューを選べます。

目的別にえらべるnoshセレクションのセットもおすすめ。[ダイエット]は糖質を重点的に抑えているのですが、反面カロリーは高めに設定されています。

糖尿病対策でカロリー制限のある方なら[ロングライフ]の方が良いかもしれません。

「会員ランク制度」があるのも特徴。例えば累計80食購入することで到達できるダイヤモンド会員の場合、全てのメニューが常時12%引きになります。

ダイヤモンド会員になった場合、10食セットなら1食あたりなんと499円で購入することができますよ。相場より大幅に安いです。

毎日3食をnoshで頼んでいれば1ヶ月で到達できる数字です。継続を考えるなら、ぜひ安い価格で利用したいですよね。

nosh(ナッシュ)の低糖質弁当、けっこう美味しくいただけました↓

nosh(ナッシュ)ごろっと野菜の麻婆茄子 nosh(ナッシュ)白身魚のキャロットコンソメスープ nosh(ナッシュ)かぼちゃドーナツ

まごころケア食|高齢者の体調に寄り添った宅配弁当

コスパ良し 送料無料 制限食対応 高齢者向け 配達日時指定OK

まごころケア食

まごころケア食

おすすめポイント

  • 高齢者の制限食なら
  • 全国送料無料※一部地域を除く
  • まとめ買いでもっとお得
糖尿病の方におすすめのコース
まごごろケア食 健康バランス 7食 3,980円(税込)
まごごろケア食 カロリー調整食 7食 3,980円(税込)
まごごろケア食 糖質制限食 7食 3,980円(税込)
初回お試し
特になし
1食分の価格 配送エリア
569円 全国 ※沖縄及び一部離島を除く
送料 入会金・年会費
無料 ※沖縄及び一部離島を除く 無料
購入方法 支払方法
インターネット・電話・FAX クレジットカード・銀行振込・口座振替・代引き・コンビニ決済
制限食向け宅配弁当の栄養成分
まごごろケア食 健康バランス 1食あたり300kcal以下、塩分2.5g以下 主菜1品・副菜3品
まごごろケア食 カロリー調整食 1食あたり約240kcal以下、塩分2.5g以下 主菜1品・副菜3品
まごごろケア食 糖質制限食 1食あたり240kcal、塩分2.0g以下、糖質15g以下 主菜1品・副菜3品
まごごろケア食 塩分制限食 1食あたり300kcal以下、塩分2.0g以下 主菜1品・副菜3品
まごごろケア食 たんぱく調整食 1食あたり300kcal以上、塩分2.0g以下 タンパク質10g以下、カリウム500㎎以下、リン200㎎以下 主菜1品・副菜3品
まごごろケア食は制限食対応の宅配食の中でも、特に高齢者に配慮されています。

定期購入で契約すれば割引価格で購入できる上、まとめて買えばもっとお得。

送料無料というのが嬉しいですね。

ニチレイフーズダイレクト|気配り食が充実

送料無料 ダイエット向け 制限食対応 高齢者向け 初回お試しあり

ニチレイフーズダイレクト

ニチレイフーズダイレクト

おすすめポイント

  • 冷凍技術はさすが大手ニチレイ
  • 徹底した衛生管理のもと製造
  • 5000円以上で送料無料
糖尿病の方におすすめのコース
気くばり御膳(7食) 5,300円~(税込)
初回お試し
お試し4食コース 2,980円
※税込・送料無料
1食分の価格 配送エリア
750円 全国 ※一部地域を除く
送料 入会金・年会費
冷凍便800円・普通便600円(全国一律)
※5000円以上送料無料
無料
購入方法 支払方法
インターネット・電話・FAX クレジットカード・銀行振込・口座振替・代引き・コンビニ決済
制限食向け宅配弁当の栄養成分
糖質コース 1食あたり平均 250kcal以下、塩分1.7g、糖質14g以下
塩分コース 1食あたり平均 240kcal以下、塩分1.6g以下
脂質コース 1食あたり平均 210kcal、塩分1.8g、脂質10g以下
たんぱく質を控えたい方向け 1食あたり平均 230kcal、塩分1.7g、たんぱく質9.7g
ニチレイフーズダイレクトは、ニチレイが冷凍食品で培った技術とノウハウを人々の健康管理に役立つ食品づくりに生かした、宅配冷凍食のサービスです。

糖質制限食はもちろん、カロリー、塩分、たんぱく質などさまざまな制限食に対応。

国内の自社工場で衛生管理を徹底して作られているので、安心して続けられます。

つるかめキッチン|定期コースがとにかくお得

コスパ良し ダイエット向け 制限食対応 高齢者向け 送料無料

つるかめキッチン

つるかめキッチン

おすすめポイント

  • 各種制限食メニューが充実
  • 定期コースは更に28%オフ
  • 定期コースなら送料も無料
糖尿病の方におすすめのコース
カロリー制限気づかい御膳 5,184円(税込)
塩分制限気づかい御膳 5,184円(税込)
糖質制限気づかい御膳 5,184円(税込)
初回お試し
特になし
1食分の価格 配送エリア
710円 全国 ※一部地域を除く
送料 入会金・年会費
全国一律700円(税抜)
定期コースなら送料無料
無料
購入方法 支払方法
インターネット・電話 代金引換・クレジットカード・郵便振替・コンビニエンスストア(後払い)
制限食向け宅配弁当の栄養成分
カロリー制限気づかい御膳 1食あたり平均 240kcal、塩分2.5g以下
塩分制限気づかい御膳 1食あたり平均 300kcal以下、塩分2.0g以下
糖質制限気づかい御膳 1食あたり平均 240kcal、塩分2.0g以下、糖質15g以下
たんぱく&塩分調整気づかい御膳 1食あたり300kcal以上、塩分2.0g以下 たんぱく質10g以下、カリウム500㎎以下
つるかめバランス栄養御膳 1食あたり約300kcal以下、塩分2.5g以下
つるかめキッチンも高齢者の方に喜ばれる宅配食です。糖分やカロリーなどの制限食が充実しているので、糖尿病やその予備軍の方におすすめ。

やわらか食も、かたさに配慮されながらも普通食のような見た目で美味しく食べたい意欲を応援します。

まとめて注文すればするほどお得で、送料もずっと無料。安心価格で食事療法を続けられますよ。

コープデリ|毎日の冷蔵宅配弁当で糖尿病をしっかりケア

コスパ良し 手渡しが原則 おいしさが評判 高齢者向け ご飯に合うおかず

コープデリ

コープデリの宅配弁当

おすすめポイント

  • その日の食事を毎日配達
  • 品数の多さとバランスの良さが魅力
  • コープデリは関東エリア限定
糖尿病の方におすすめのコース
エネルギー塩分調整食 5日分 3,769円(税込)
初回お試し
特になし
1食分の価格 配送エリア
754円 東京・千葉・埼玉・茨城・栃木・群馬・新潟・長野
送料 入会金・年会費
地域・利用形態により異なる コープ入会時に出資金が必要
購入方法 支払方法
生協に加入の上デイリーコープ利用登録必須 口座振替
制限食向け宅配弁当の栄養成分
エネルギー塩分調整食 1食あたり平均 250kcal、塩分2g以下
舞菜弁当 ごはんもセットで1食あたり約500kcal、塩分3g以下
コープデリは基本的に関東エリアに特化した生協のサービスです。
栄養バランスに配慮したお弁当が毎日(あるいは指定した曜日)決まった時間に届けられるシステムになっています。

糖質制限食はありませんが、カロリーと塩分がコントロールできる「エネルギー塩分調整食」が糖尿病予防にはおすすめです。

生協の宅配弁当は「冷蔵」で「毎日」「おまかせ」で届けてくれます。

毎日受け取れる方であれば、冷凍よりも新鮮なお弁当が食べられますし、冷凍庫も圧迫しないためかなりおすすめです。

ごはん付の「舞菜弁当」と「エネルギー塩分調整食」実際に食べてみました。↓

舞菜弁当
エネルギー塩分調整食

https://twitter.com/risa_521/status/856419864017227781?s=20

糖尿病とは?予防にも治療にも食生活の改善が何より最優先

糖尿病には1型と2型がありますが、ここでは生活習慣や食生活の乱れによって引き起こされる2型について解説します。

糖尿病は膵臓から分泌されるインスリンの働きが鈍くなることにより、血糖値(血液中のブドウ糖の量)が高い状態が続き、身体にさまざまな不調を引き起こす病気です。

血糖値が高い状態が続くことにより、さまざまな合併症のリスクがあります。

糖尿病の原因

糖尿病の原因
それではなぜ糖尿病になるでしょうか?その原因について考えていきます。

糖尿病の原因は生活習慣の乱れ

  • 暴飲暴食
  • 運動不足
  • ストレス
  • 肥満
現代人ならどれも思い当たるのではないでしょうか…?
ストレスからの暴飲暴食、食べ過ぎて動くのが億劫になってしまい、運動不足、そして肥満。

生活習慣を乱す原因は全部繋がっています。この負の連鎖を断ち切ることが重要なんです。

糖尿病にかかりやすい人

これは原因とも連動していますが、糖尿病にかかりやすい人はある程度決まっています。

  • 40歳以上の人
  • 肥満体型の人
  • 家族に糖尿病患者・予備軍がいる人(遺伝)
  • 運動不足の人
  • 睡眠不足の人

40歳以上で肥満型の人、特に家族に糖尿病の既往歴がある人は特に要注意ですよ!

糖尿病を改善するために自分でできること

糖尿病を改善
現代人は生活習慣病のリスクが非常に高い生活をしています。「糖尿病」と診断されてしまった人はもちろん、その予備軍と宣告されている人も当然、生活習慣を変える努力が必要です。

  • 運動不足の解消
  • 睡眠不足の解消
  • 食生活の改善
現代の人が高リスクと言ったって、昔の日本人だってお米はガッツリ食べていたし、甘いおやつだってあったよね?

でも、昔と今で大きく変わってしまったのは一日の運動量。明らかに現代人は運動不足になってしまっているのよね…。

糖尿病の人におすすめなのは軽いランニングやウォーキングなどの有酸素運動ですが、まとまった運動をしようとするとかなりの決心が必要で、継続もなかなかできないのが現実です。

少しでも運動量を増やすには、なにかの動作をするときに紐づけてスクワットを10回プラスしてみる、立ち上がる回数をこまめに増やしてみる、など日常生活の中にちょっとした運動をプラスするのがおすすめです。

また、運動量が増えると眠りの質も良くなるので、睡眠不足の解消にも繋がりますよ。

運動や睡眠などの生活習慣を急に変えるのは難しいもの。ですが、「食生活の改善」は、宅配食の力を借りれば一番簡単に始められるんです。

糖尿病改善・予防のための食事宅配・宅配弁当サービス選び

  1. 栄養面から考えて選ぶ
  2. 家族の食事との兼ね合いも考える
  3. 冷凍・冷蔵どちらの方が好都合か

カロリー?糖質?塩分?栄養面から考えて選ぶ食事宅配・宅配弁当

記事の序盤でもお伝えしていますが、糖尿病を悪化させないために大切なのは、なるべくカロリーを抑えて、栄養バランスの良い食生活を送るということ。

極端に何か制限しないといけないわけではないのですが「血糖値が急激に上がる」ことは避けた方が良さそうです。

一般的に、血糖値が上がりやすいのは、すぐエネルギーになりやすいごはんやパン、果物、砂糖などの炭水化物の多い食事と言われています。
ついでタンパク質の多い、肉類や魚介類、卵、乳製品など、そして油の多い食品が続きます。
引用:大塚製薬「血糖値とGIの関係性」

このことから血糖値の上昇を抑えるために、炭水化物などの糖質を摂りすぎないよう糖質制限食を推奨する病院もあります。
また、糖尿病患者やその予備軍の方は高血圧のリスクとも隣り合わせのことが多いため、塩分を控えるように指導される場合も。

一言で糖尿病と言っても、その症状は人それぞれ。診断されたデータをもとに合併症の危険性やその他、総合的に医師からのアドバイスを仰ぎましょう。

制限食を扱う食事宅配サービスのほとんどは、カロリー、糖質、塩分の表示を明記していますので、それぞれをよく確認して比較してください。

かかりつけ医がいなくて相談できない場合、管理栄養士に食生活のアドバイスを受けることができるウェルネスダイニングがおすすめです。

家族も嬉しい食事宅配・宅配弁当を選ぶ

ご家族と同居されている方は、自分だけでなく家族の宅配食も買えると助かりますよね。制限食だけではなく普通食も選べる食事宅配サービスなら、一緒に注文出来て便利ではないでしょうか。

食宅便Noshニチレイフーズダイレクトコープデリなら美味しい普通食も充実しています。

冷凍・冷蔵どちらの食事宅配が好都合か考えて選ぶ

冷凍の宅配弁当は長期保存が可能ですし、まとめて買えばお得な料金システムもありますので、コスト的には冷凍をまとめ買いしたいところです。

しかし、冷凍室のスペースに余裕がない場合は大量に注文しても冷凍室に入りきりませんので、注文の前に必ず冷凍室の空き容量を確認しておきましょう。

小型冷蔵庫をお使いの方や、一人暮らしの高齢者で安否確認も兼ねる場合は、冷蔵のお弁当を1食分ずつ毎日配達してくれるサービスの方が向いているかもしれません。

冷凍室が狭いけれども、冷凍弁当をお得にまとめ買いしたい!という方はまごころケア食なら冷凍庫の無料レンタルサービスをやっていますよ!

糖尿病向け食事宅配・宅配弁当の比較表(料金・糖質・塩分・カロリー)

画像

1

ウェルネスダイニング

2

食宅便

3

nosh(ナッシュ)

4

まごころケア食

5

ニチレイフーズダイレクト

6

つるかめキッチン

7

コープデリ

名前 ウェルネスダイニング 食宅便 nosh(ナッシュ) まごころケア食 ニチレイフーズダイレクト つるかめキッチン コープデリ
1食分の価格 694円 560円 613円 569円 750円 710円 754円
特徴 食生活について相談できる 食事宅配の大手 全メニュー糖質90%オフ 特に高齢の方におすすめ ニチレイの食事宅配 制限食メニューが豊富 毎日届く冷蔵宅配弁当
初回お試し 初回のみ送料無料 4食セット 2,500円 初回注文に限り500円off 特になし 4食セット 2,980円(送料無料) 特になし 特になし
糖質制限食 糖質制限気配り宅配食
240kcal以下、塩分2.0g以下、糖質15g以下
低糖質セレクト
糖質10g以下
ダイエット
403kcal 糖質8.5g たんぱく質22.2g 塩分1.9g
糖質制限食
240kcal、塩分2.0g以下、糖質15g以下
糖質コース
250kcal以下、塩分1.7g、糖質14g以下
糖質制限気づかい御膳
240kcal、塩分2.0g以下、糖質15g以下
カロリー制限食 カロリー制限気配り宅配食
240kcal以下、塩分2.5g以下
カロリーケア1200
232kcal
ロングライフ
312kcal 糖質12.9g たんぱく質19.5g 塩分1.5g
カロリー調整食
240kcal以下、塩分2.5g以下
脂質コース
210kcal、塩分1.8g、脂質10g以下
カロリー制限気づかい御膳
240kcal、塩分2.5g以下
エネルギー塩分調整食
250kcal、塩分2g以下
塩分制限食 塩分制限気配り宅配食
300kcal以下、塩分2.0g以下
塩分ケア
塩分2.0g以下
ロングライフ
312kcal 糖質12.9g たんぱく質19.5g 塩分1.5g
塩分制限食
300kcal以下、塩分2.0g以下
塩分コース
240kcal以下、塩分1.6g以下
塩分制限気づかい御膳
300kcal以下、塩分2.0g以下
エネルギー塩分調整食
250kcal、塩分2g以下
送料 定期コース 350円
都度注文 700円
390円 地域により異なる
※クール宅急便
無料 ※沖縄及び一部離島を除く 冷凍便800円・普通便600円(全国一律)
※5000円以上送料無料
全国一律700円(税抜)
定期コースなら送料無料
地域・利用形態により異なる
宅配エリア 全国(一部地域を除く) 全国(一部地域を除く) 全国(一部地域を除く) 全国 ※沖縄及び一部離島を除く 全国(一部地域を除く) 全国(一部地域を除く) 関東エリア限定
リンク ウェルネスダイニングを見る 食宅便を見る nosh(ナッシュ)を見る まごころケア食を見る ニチレイフーズダイレクトを見る つるかめキッチンを見る コープデリを見る

糖尿病におすすめの食事宅配・宅配弁当まとめ

食事療法は何よりも継続が大切。食事宅配を利用して、料理の手間を極力減らしながら乱れた食生活を改善していきましょう!
糖尿病におすすめの食事宅配・宅配弁当まとめ
  • 糖尿病対策には低カロリーで栄養バランスの良い食事を心がける
  • 糖尿病改善に糖質制限食を推奨する病院もある
  • 糖尿病の合併症が怖いなら塩分の摂りすぎにも気を付ける
  • 管理栄養士に相談もしたいならウェルネスダイニング
  • 家族の普通食も一緒に注文したいなら食宅便
  • 糖質オフの選べる宅配弁当がいいならnosh(ナッシュ)
  • 送料無料でお得な高齢者向き食事宅配ならまごころケア食
  • 制限食以外も豊富なメニューのニチレイフーズダイレクト
  • 定期コースなら28%オフになるのはつるかめキッチン
  • 毎日冷蔵で宅配弁当を届けてほしいならコープデリ